Tipps vom Experten: „Wer regelmäßig trainiert, hat ein geringeres Demenzrisiko“

Sportwissenschaftler Jürgen Gießing erklärt, warum Muskeln unser Altern bremsen, wieso jemand mit einer gut trainierten Muskulatur das Weihnachtsessen besser verträgt und welchen Stoff der Mensch nur im Fitnessstudio bekommt.