Kreuzschmerzen: Wenn der Stoßdämpfer im Rücken klemmt

2026-03-15 - 16:13

Schmerzen im unteren Rücken können zur Qual werden, oft liegt es am Iliosakralgelenk. Der Orthopäde Bernd Kladny sagt, wie man sie wieder loswird und warum Bewegung so wichtig ist, trotz Beschwerden.