Intervallfasten: Laut neuer Analyse nicht effektiver als andere Diät-Methoden

2026-02-16 - 01:25

Es wird oft als besonders gesundheitsförderlich beworben: Ist der Hype ums Intervallfasten gerechtfertigt? Eine neue wissenschaftliche Übersichtsarbeit blickt skeptisch auf die Methoden.