Anpassungsstörung: Traurig, aber nicht depressiv – was bei emotionaler Belastung hilft

2026-02-15 - 15:35

Wer etwas Belastendes erlebt, entwickelt mitunter eine Anpassungsstörung. Aber was ist das eigentlich genau? Die Ärztin und Psychotherapeutin Marie Jäschke erklärt es und sagt, welche Strategien helfen.